拦篮球（拦篮球的叫什么）

2025-05-13 248阅读

打篮球跑空位的时候防守人员跟不上我脚步就用手拦、挡着限制我跑动,算...

1、不过他没有挨着你就不算犯规。，但是就好比三步跨栏的时候那个时候是不能挡的，挡的时候就犯规了。如果动作过大的话是要判犯规的，如果防守球员的动作过大，影响运动员的正常行进的话，可以判为阻挡犯规。如果是正常的身体接触，就不会判为犯规的。

2、本人常用反跑，因为持球突破能力有限（174）.所以平时苦练中投（现在小有成就） .在摆脱防守队员的时候，要进行多次的变相跑动，一个恰到好处的跑位，持球队员发现你的空位，会及时传球给你..这就要考验你的中距离的准度了 . 时机不够成熟的话可以做撞墙式的传球，回传给对方。

3、还有3V3的好办法就是简单的3人联防，不过这个其实要多练，而且注意对手反跑换防。用手挡眼睛这个，用头撞他的手指，然后诈伤，他估计也就不敢这么防了。

4、脚步慢没事啊，呵呵，还有几个好处：面对速度和假动作很好的人，他的假动作完了你还没反应过来，等他做真动作的时候你才反应过来，时间刚刚好；面对动作跟你一样慢的人就更没什么问题了（开玩笑）。

5、这个就等于你在防守科比这类型的球员了，那是最难防的了。记住和他保持适当距离。近了怕他突破，远了他要投篮。所以，你就不要让他接球，做他的影子，在他无球的时候尽量干扰他接球。你要尽量保持在他和球之间，防止他接球！只有这样了，那会很累的，或者干脆绕前，手伸直。

1、篮球阻挡犯规是需要进行罚球的。以下是关于篮球阻挡犯规罚球情况的详细解释：阻挡犯规的定义与罚球规则篮球比赛中，如果防守队员在进攻队员已经做出投篮动作或者在上篮过程中进行阻拦，且这种阻拦行为被裁判判定为阻挡犯规，那么进攻方将获得罚球机会。

2、一旦裁判判定为阻挡犯规，通常会吹响哨声，并给进攻方罚球机会。在某些情况下，如果阻挡犯规发生在快攻或关键时刻，裁判还可能根据比赛情况给予进攻方额外的罚球或球权。防守策略建议：为了避免阻挡犯规，防守队员应在进攻队员持球突破前及时占据有利位置。

3、如果裁判认为防守队员的行为构成了阻挡犯规，将吹罚相应的犯规并判给进攻队员罚球或球权。总之，阻挡犯规是篮球比赛中常见的犯规行为之一，需要防守队员在防守时保持合理的位置、正确的身体姿势和合法的动作，以避免与进攻队员发生非法的身体接触。

第二个问题涉及球出界后的防守策略。当球出界后，对方球员是可以站在场内尝试拦截的，前提是他们不能犯规。防守方必须确保他们的动作不会触犯比赛规则，比如不得推人、拉人或阻挡对方球员等。只要防守方的行为符合规则，他们在场内拦截球是完全允许的。

一般咱们玩半场的时候，只要不是很认真的比赛，大家一般发球的不管的。特别是2v2是不可以拦发球的。可以拦，但是大家都不去拦而你去了，显得你这个人会很无趣啊。随意大家都不拦的。

根据中国篮球协会三人球规则来规范的话，可得：篮球二人无防，一方发球另一方可以截断球的。但要注意：正规的三人赛是规定，发球方接球时出三分线以外接球时，则不能被抢断；在三分线内接球则可以被抢断。

可以拦截，但是必须在篮球离开发球方手之后才行，这也是为什么我们经常看比赛球发布出去，再次叫暂停，因为发球时间不能超过五秒。

当篮球发球时，对方球员可以挡在发球员面前，但是需要有一定的距离，至少要在50公分以上，这样才能够不影响对方球员发球，如果距离太近的话，那么就会影响发球，这时候裁判就会警告这一点在篮球比赛中，经常会出现。

可以，只要对方想，任何时候都可抢球，除非是死球状态就不能抢球。

篮板：在篮球比赛中，当投篮不中或球碰篮圈、篮板后弹出时，两队都有可能抢到篮板球。为了提高抢篮板球的能力，球员需要快速移动到对手与篮板之间，占据有利位置。这被称为挡人抢篮板球。无论进攻还是防守，都应努力将对手挡在有利位置之外。

盖帽是指防守球员在对手投篮时，以手掌或手臂将对手的球打掉或拦住对手的投篮，但盖帽的时机和方式必须符合规则。

盖帽，进攻队员投篮或上篮时，球已经脱手或即将脱手，放手球员将球打飞，漂亮的盖帽。

在别人投球后，打掉正在上升的球叫盖帽；如果在别人投球后，打掉正在下降的球时犯规的。

这其实是两个问题，首先投蓝时，蓝球处于下降阶段时是不允许触球的，否则叫干扰球，算球进了。另一个问题是球在蓝圈水平面之上，并且在蓝圈为顶的圆柱体上时，也不能触球，否则算违例。

干扰球（Goaltending），是指篮球比赛中非法干扰正在下降轨迹中，或在篮框上的射球。若防守球员封阻的时间太迟，篮球已经过了最高点，或篮球已经碰了篮板，则为防守干扰违例，判进攻成功得分。若进攻球员干扰（如射球后篮球还没有离开篮框的上空便把篮球拨入），则判进攻干扰违例，防守得控球权。

在篮球运动中，干扰球属于一种违例事件。无论是进攻方还是防守方，都有可能出现干扰球违例。

一种情况，指队员进攻投篮砸篮圈不进时，当篮球在篮筐圆柱体上方，攻防双方均不得接触皮球，否则判违例，对方发球，但不记入犯规。第二种情况，是指进攻方投篮，当篮球处于上升阶段，攻防双方可以碰球，防守方将球截获，或改变球运行轨迹算盖帽。

不是犯规，是违例。《篮球规则》规定：34 干扰发生在投篮中，当：球与篮圈接触时队员触及球篮或篮板。队员从下方伸手穿过球篮并触及球。球在球篮中时防守队员触及球或球篮并阻止球穿过球篮。