篮球执迷（篮球执念视频）

为何说NBA10年总决赛强度历史第一,你认同吗?

年总决赛应该是强度最高的，联盟防守最强的两支球队。

NBA10年总决赛强度历史确实第一。我不知道看NBA的朋友们是否有这种感觉，现在NBA真的没有10年前那么好了。现在是小球的时代，比分确实比以前高了不少，但是球员们之间的对抗确实太差了。远的不说，就说10年的总决赛，这七场对决的实力，可以说是总决赛中最强的。

这也称得上是10年总决赛上的一个经典镜头，那时，为了护球的加内特可以说是不顾一切，直接倒在了同样倒地的老鱼身上，双手死死地抱住篮球，不让对手夺走它。而他的待遇则是非常荣幸的科加双重包夹，大加更是怒怼了上去，想要直接把球给一把夺过来。

现在的NBA可以说是进攻至上，不仅是三分球威力发挥到了极致，裁判对尺度的把握也很严格，稍有对抗就会吹犯规，这让进攻球员变得更加不可阻挡，比赛就像拼得分能力一样。而在几年之前，联盟还是很看重防守的，正所谓进攻赢得比赛，防守赢得总冠军，这句话在湖凯对决时就是最好的例子。

乔丹作为历史最巨大的得分手，得分关于他来说真实太轻松。季后赛场均34分，这数据可是高居历史第一。15个赛季有13次进入季后赛，没进的两个赛季，是在奇才最后打酱油的2年。乔丹的大心脏属性，让他绝杀了对手无数次。不过季后赛压哨绝杀只要3次，看来神也不是无所不能，他也有无法企及的事。

年NBA总决赛，湖人队与凯尔特人队的对决是NBA历史上的传统强强对话。两队在过去的历史中已经交锋过十七次，其中湖人队以9胜8负略微占据优势。这场比赛被视为是两队之间的“复仇之战”，因为在2008年的总决赛中，凯尔特人以4-2的总比分击败了湖人队，夺得了冠军。

我的理想是打篮球现在我该怎么学习?

1、实战和单独练习相配合，实战训练时刻注意队友位置，培养传球意识和全场意识。你现在才上初一，以上练好了在你同龄人当中身体素质和力量肯定很好，所以没必要刻意去追求力量的训练，力量练太多和方法不当会影响你的身高。可以在上面的周期训练中穿插俯卧撑、仰卧起坐、哑铃、杠铃等浅量的运动训练。

2、为了不影响学习，我只好周末才去练球，去与一些亲朋好友打比赛，来磨练自己的意志，提高球技，争取理想实现的那一天能早日到来。

3、尽管打篮球是我的最爱，我若只是调节眼睛锻炼身体，没有进度和质量也不行，所以我得每天练，才能提高水平。在这六年的时间中，我摸索到了一些技巧：投三分球的时候要全神贯注，瞄准位置再投，罚球时要瞄准方块中间投。我用了这些技巧，打篮球就轻松多了。

如今的NBA几乎没人用打板的方式投篮,你知道是为什么吗?

1、为什么如今的NBA几乎没有人用打板的方式投篮了，确切的说是半截篮越来越少了。因为打板这种技术的话，你不可能是在三分球的时候用，也不可能是面对篮筐面对着篮板这样用或者是无底角500用最多的情况就只能是翻身，45度角打板。

2、因为打板投篮虽然好用，当你手感不好的时候用，确实有效果，可以提高命中率，但是会影响投篮的距离感，导致肌肉记忆发生变化，从而影响命中率，而且打板投篮对于内线球员更有用一些，但是现在的中锋都开始投三分了，NBA进入了全面的三分时代，现在的球员投篮都是不错的，所以就很少有人用打板投篮的。

3、不过这种打板子的方式也是有的。不是说不存在。大部分都是突破后找角度，因为突破后速度比较快，节奏变化很快。高抛板和拉杆都可以通过打板反弹。所以不是打板越来越少，而是随着篮球的变化它使用的方式也发生了变化。给喜欢篮球的朋友。投篮姿势的改变，以及NBA流行的投篮动作。不要太在意别人。

4、可是也不是彻底没有人用，当触感不太好的情况下，选用打板的方法投篮是一种较为妥当的方法。

5、投篮弧度是决定了一个人投篮准不准的重要因素，一般来说弧度越高，进球的可能性也就越大；打板投篮的弧度较低，在很多时候并不是那么容易就能够找到准确的点。他们每天都要进行大量的投篮练习，与其执迷于打板找点，还不如提高自己的投篮弧度，这样是最科学的训练方式。

科比的名言什么翅膀光明?

如果现在湖人是泰坦尼克，我会和它一起沉下去。—这是科比生前说过的话 这句名言把篮球和泰坦尼克号结合到了一起，科比就像是对待篮球真诚的杰克，在美国大萧条时期的杰克内心是善良的，对爱是执着的，他用自己的青春赌下了一张湖人船票。就这样他搭上开往梦想的泰坦尼克号。

蝴蝶皇冠下面是妻子的名字“Vaessa”和一个光环，两旁是天使的翅膀。寓意蝴蝶周围有光环和天使之翼保护，据说这里面的左翼指的是科比，右翼指的就是瓦妮莎，表示两人要比翼双飞，永不分离。

学习是苦涩根上的甜美果实。8 汗水是滋润灵魂的露水，双手是理想飞翔的翅膀。8 替我谢谢中国球迷，我在证明自己是最好的球员。8 当我们对自己说做不到一些事情，我们取得不了一些成就时，我们是在故意找借口，然自己迷失。

天空不会拒绝翅膀，所以守候着你飞翔，紫金天使科比，你依然能飞，看，那片属于你自己的蓝天！篮球场上，他是天才，他依旧努力的奔跑，不知疲倦的训练。完美的球技让他集万千丑宠爱于一身，一旦他踏上球场，他就承担起一个天才领袖所应该承担的责任。而立之年的科比，早已成熟，时间就是最完美的诠释。

科比的文身：在右手臂上，最上方是一群蝴蝶围绕的王冠，其下方是在翅膀、光环和那段人人耳熟能详的《圣经》中第23首赞美诗映衬下的他妻子Vanessa的名字。赞美诗是这样说的：“耶和华是我的牧者。我必不至缺乏。他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。

篮球励志名言80句

篮球励志名言80句假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。—莫宁 不要换我下场，我死后多的是时间休息。

nba球星励志名言在地板一个水滴都会让自己恐慌，所以你永远不知道会发生什么。

也许有天我会停下脚步休息，在一曲华丽的挽歌声中，躺在我的墓碑下，那将会成为全世界篮球迷心中的一座丰碑。 —艾弗森 篮球明星的励志名言推荐 你永远不要低估一颗冠军的心。—汤姆贾诺维奇 我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。

奥拉朱旺获得过几次NBA盖帽王呢?

奥拉朱旺获得过2次nba盖帽王，分别在 1989-90和1992-93赛季。哈基姆·奥拉朱旺（Hakeem Abdul Olajuwon ），1963年1月21日出生于尼日利亚拉各斯，尼日利亚裔美国人，前NBA退役巨星，场上司职中锋。1984年-2002年之间在NBA征战，效力于休斯顿火箭队和多伦多猛龙队。

奥拉朱旺不仅在盖帽方面表现出色，他的全面技术也让他在进攻端同样优秀。在1993-1994赛季，他获得了NBA常规赛MVP，并且在1994年带领休斯顿火箭队获得了NBA总冠军。奥拉朱旺职业生涯中共有1272次盖帽，这一数据在NBA历史上排名第二，仅次于霍华德。奥拉朱旺在防守端的影响力远远超过了盖帽数字所能体现。

盖帽王和篮板王：分别两次获得盖帽王和篮板王的称号，展示了他在篮板争夺和盖帽方面的统治力。奈史密斯篮球名人堂：2008年，奥拉朱旺入选奈史密斯篮球名人堂，这是对他整个篮球生涯杰出贡献的最高赞誉。这些荣誉记录充分证明了哈基姆·奥拉朱旺作为篮球传奇巨星的卓越地位和影响力。

奥拉朱旺在职业生涯中两次赢得NBA总冠军，这是他辉煌篮球生涯的重要成就之一。此外，他还荣获一次MVP奖杯，两次篮板王和三次盖帽王，以及两次DPOY（最佳防守球员）称号。这些荣誉充分体现了他在场上的卓越表现。奥拉朱旺自创的“梦幻舞步”是他进攻技巧的代表作，至今仍被众多球员视为学习的对象。

他共出场12次全明星，成为盖帽王两次，篮板王两次，并在平均单场得分、篮板和盖帽方面有出色的表现。在1984年，奥拉朱旺以惊人成绩入选全美大学生最佳阵容。同一年，他作为“新人状元”被休斯敦火箭队选中，开始了他的NBA生涯。1991年，他加入了伊斯兰教，名字前加上“H”表示对真主的虔诚。

奥拉朱旺是NBA历史上八位得分超过20000同时篮板球超过12000的选手，并且以3830个盖帽成为NBA历史上盖帽最多的球员。职业生涯平均单场得分28分，篮板11个，盖帽1个。参加了145场季后赛，平均每场得到29分，12个篮板，2次助攻，26次盖帽和69次抢断。